Статья рассказывает о том, почему мы часто жертвуем своими интересами и делаем то, что удобно кому-то, но не нам самим. Она поможет понять причину и подскажет, как действовать. Рассматривается эмоциональная зависимость от других людей и ее последствия. Описывается, как чрезмерная зависимость от чужой эмоциональной поддержки и все попытки ее «заслужить» приводят к разочарованиям. В статье также говорится о том, что для того, чтобы ощущать себя уверенно и стабильно, нам необходимо внимание и одобрение тех, кого мы уважаем, ценим, любим.